JD爪噛み・深爪矯正記録

JDが自力で爪噛みと深爪を治していきます。爪噛み歴15年以上のプロ爪噛みニストの自爪は縦長になるのか。

2020-01-01から1年間の記事一覧

365日目

こんにちは。チハルです。 爪を伸ばし始めて1年が経ちました。 ▲本日の爪 ▼1年前の爪 かなり変わったのではないでしょうか。爪のピンク色の部分は期待したほど大きくはなりませんでしたが、全体的に爪が大きくなったと思います。 振り返り 1年経ってみると、…

331日目

チハルです。爪を伸ばし始めてから来月で1年になります。 以下のことを実践中です。 ・爪やすりは10日〜半月に1回 ・ネイルオイルは水仕事の後と寝る前に塗る ・1日3食摂り、睡眠時間は7時間以上 前回更新時からしばらくは栄養状態も悪く、寝不足が続いてい…

300日目-爪が剥がれてきた

こんにちは、チハルです。 2週間ほど前にジェルネイルをオフし、しばらく自爪で生活していました。 本日の爪です。 ジェルをしていたおかげで爪のピンク色の部分が大きくなっていたのですが、 ここ3日ほどで急に爪が先の方から浮いてしまい、白くなりました…

268日目-ジェルネイルは難しい

チハルです。ネイルサロンに行きました。 前回の更新の後サロンに行ってやってもらったのですが、そちらが2週間でリフト(ジェルが浮いてしまうこと)してしまったので、行ってきました。 正直こんなに持ちが悪いとは思わなかったのですが、この頃手指消毒や手…

254日目

チハルです。久しぶりの更新です。 この頃、爪の強度が増してきたような気がします。 250日以上爪を噛まずに過ごせていることは自信に繋がるかもしれないとも思っています。 ようやく形もいい感じになってきたというか、見た目にもマシになってきたなぁと思…

211日目-再び爪が割れた

こんにちは。前回の更新から3日しか経っていませんが、昨晩爪が割れてしまい、爪を整える羽目になったので更新します。 割れた爪がこちら。右手の人差し指の爪です。 ヒビが入ってめくれ上がるように割れました。わかりにくいですがけっこう深く割れています…

208日目

200日目の更新をすっかり忘れていました。チハルです。在宅適性ありすぎて就活のやる気がどんどん落ちています。 本日の爪です。 爪の表面に白い筋がいくつか見えます。ここのところ在宅で家事をよくするので荒れているのかもしれないです。ハンドクリーム塗…

192日目

チハルです。リングフィットアドベンチャーがほしい。 本日の爪です。 爪を噛まないことは出来ているのですが、 爪の先で何かをいじるくせがまだあります。 髪の毛を抜いてしまうこともままあって、その抜いた毛をいじったりなどもするので、これもやめたら…

181日目

チハルです。爪を伸ばし始めて半年が経過しました。 長さは昨晩整えました。爪の大きさ自体はそれほどでもないのですが、初日と比べてみると、かなり改善しているように見えます。 ↑0日目の爪 この頃にはもう戻りたくないなぁと思わせてくれるような見た目で…

168日目

就活が始まってしまったチハルです。何もしてない。 今日は以前とおなじネイルサロンへ行って爪を整えてもらいました。「長さは短めで」とリクエストすると、爪を伸ばし始めてから最も短い長さの爪になりました。 本日の爪です。丸っこくなりましたが、そん…

137日目

チハルです。2020年が始まってもう1ヶ月経ちますね。勢いに任せてチョコやらポテチやら食べてたら顔にニキビがたくさんできました。かなしい。 前回の更新から21日が過ぎました。その間に1回だけ爪を研いで整えました。今日はけっこう伸びていますが、マニキ…

115日目

チハルです。マニキュアが思ったより早く剥がれ始めたのでリムーバーで落としてハンドケアをしました。いつも通り無印良品のネイルケアオイルとMAMA BUTTERのハンドクリームで保湿しています。 本日の爪です。 前回の更新からあまり日が経ってないので、爪は…

111日目

チハルです。年が明けてしまいました。前回の記事で爪が割れたと書きましたが、ようやく伸びたのでマニキュアを塗りました。 左手だけですがこんな感じ。CANMAKEのN10です。 爪を噛むこともなく、前回の更新から酷く爪が割れることもなく、順調に伸ばせてい…