JD爪噛み・深爪矯正記録

JDが自力で爪噛みと深爪を治していきます。爪噛み歴15年以上のプロ爪噛みニストの自爪は縦長になるのか。

211日目-再び爪が割れた

こんにちは。前回の更新から3日しか経っていませんが、昨晩爪が割れてしまい、爪を整える羽目になったので更新します。

 

割れた爪がこちら。右手の人差し指の爪です。

f:id:chi8rux:20200415173642j:plain

ヒビが入ってめくれ上がるように割れました。わかりにくいですがけっこう深く割れています。

 

そこで、他の指も含めて全て短く切り揃えました。

f:id:chi8rux:20200415173650j:plain

f:id:chi8rux:20200415173705j:plain

また短くなってしまいましたが、生活はしやすくなったのでいいことにします。放っておけばそのうち伸びますし。

 

ケアを怠ってきたのも原因としてあると思うので、気をつけていきます。この頃よく手を洗ったり消毒することが多くて手が荒れやすく、当然爪も傷んでいるので気をつけたいです。